中药也能丰胸?6种中药食疗吃出D罩杯

热门文章排行榜 >>2017-11-28 09:17来源:99健康网
导语

丰胸的方法有哪些?拥有一个好的身材是每个女生的心愿,那么你知道什么食物对于丰胸效果较好吗?

  中药丰胸是一种最佳的健康丰胸方法之一,中医的辩证医治方式能够根据不同人的体质来制定不同的方法。对于丰胸,中药也能发挥出惊人的效果。下面为6种丰胸汤膳,日常就能为胸部补充营养。

丰胸的方法有哪些 哪些食物可以丰胸 吃什么中药丰胸效果好

  黑豆鸡

  材料:乌骨鸡/母鸡半只,姜3片,党参3钱,炙甘草1钱半,当归2钱,川芎1钱,白芍3钱,黄耆3钱,菟丝子3钱,黄精5钱,通草5分,黑豆5钱,麻油少许。

  做法:把乌骨鸡洗净切块,在开水中汆烫一下取出血水,然后把全部药材装进纱布袋里,和鸡、姜片一起放进锅里,加入适量清水用大火煮开,然后捞出浮沫用小火炖煮1小时,取出药材调味即可。

  山药紫米汤圆

  材料:新鲜山药半斤,红豆1杯,桔梗1钱半,紫糯米1杯,淫羊藿1钱,适量小汤圆及冰糖。

  做法:山药去皮洗净,切小块配用。把红豆和紫糯米用水浸泡一小时以后捞出,放进锅中,把药材放进药袋里,一起放进锅里,加入清水用大火煮开,再转小火,等红豆和糯米煮熟以后放入冰糖和煮熟的汤圆即可食用。

  红豆花生汤

  材料:党参3钱、玉竹5钱、菟丝子3钱、女贞子5钱、红豆及花生各1杯。

  做法:把红豆和花生洗净,加水浸泡1小时。然后把红枣和花生都倒入锅中,加入清水用大火煮沸,然后转小火煮熟,加入其它药材炖煮20分钟以后即可。

丰胸的方法有哪些 哪些食物可以丰胸 吃什么中药丰胸效果好

  猪蹄木瓜汤

  材料:木瓜、猪蹄、杏仁、蜜枣。

  做法:把木瓜去皮、去瓤、切块备用。猪蹄用清水洗净,在开水中烫一下,把毛去掉,杏仁和蜜枣用清水洗净备用。在锅内加入适量清水,把杏仁和蜜枣用大火煮开,然后把猪蹄和木瓜倒入锅中,煮开调味即可食用。

  酒蒸蛤蜊

  材料:文蛤300克、蒜末1小匙、辣椒末少许、葱花1大匙、米酒适量、奶油1/4小匙。

  做法:先把文蛤浸泡在盐水中2个小时,去除砂砾,然后沥干备用。把锅烧热,放入香蒜和辣椒末爆炒,再加入文蛤稍加翻炒,然后倒入米酒,盖住文蛤表面。盖上盖子用中火焖到文蛤打开壳子,加入葱花和奶油拌一下就能起锅。

  四物

  材料:当归10克、川芎10克、白芍10克、熟地黄15克。

  做法:这份中药材可连续煮两次,第一次将材料加三碗水煎煮成一碗即熄火,滤渣取汤汁取用;第二次将上次煮过的材料加两碗半水煎煮成半碗时,滤渣取汤汁饮用。所有中药丰胸食谱中的碗,请以我们一般日常吃饭的碗为计算单位就对了。

  用法:早晚空腹饮用,任何温度都可以,但是中药材煮过之后最好不要放置隔夜再煮。

  功效:丰胸、美颜、改善面色苍白、褐黄,补血、调血,改善粗糙皮肤

  除了中药,日常的一些食物也有很好的丰胸效果哦。

  酸奶丰胸

  丰胸功效:奶好喝营养价值又高,还可以迅速帮助减小腰围并缓解下体无力感,能去除身体瘀滞型浮肿,所以酸奶是减肥MM的优质减肥食品。而让酸奶和其他食物搭配一下,不但能让酸奶更好喝,口感更丰富,还能有丰胸的效果。

  丰胸美食:青木瓜酸奶冰

  材料:150毫升酸奶、两匙炼乳、一份青木瓜

  做法:

  1、将青木瓜去皮,切成一块一块,放入榨汁机榨成青木瓜汁待用;

  2、在杯子里倒入150毫升酸奶,再加两匙炼奶,搅拌后倒入青木瓜汁搅拌均匀即可;放入冰箱冰冻口感更佳。

丰胸的方法有哪些 哪些食物可以丰胸 吃什么中药丰胸效果好

  花生丰胸

  丰胸功效:花生是优质减肥食品,同时也是有效的丰胸食品哦。花生富含维生素E和脂肪,能促使卵巢发育和完善,使成熟的卵细胞增加,刺激雌激素的分泌,从而促进乳腺管增长,乳房长大。

  丰胸美食:花生红枣黄豆丰胸汤

  材料:黑豆、花生、红枣各250克,冰糖适量、水适量

  做法:

  1、黑豆和花生洗净后用盐水浸泡一晚,第二天用清水洗净盐分;

  2、将花生、黑豆和红枣全部放入锅中,加水直至盖过所有材料,焖煮至所有材料都烂熟;

  3、凉后放入冰箱冰冻即可。

  山药丰胸

  丰胸功效:山药能为人体提供大量粘液蛋白,减少皮下脂肪的沉积,避免肥胖出现。另外,山药含有丰富的纤维,食用容易产生饱腹感。同时,山药高营养、低热量,吃多了也不会有发胖的后顾之忧。所以,山药是一种非常理想的减肥健美食品。事实还证明,山药不仅能瘦身保健,还有丰胸的功效。

  丰胸美食:山药丰胸粥

  材料:山药50克、薏仁50克、枸杞15克、葛根10克

  做法:

  1、山药和葛根去皮洗净切块,薏仁和枸杞洗净备用;

  2、将所有材料放入电锅中,加入两碗水,可根据个人口味加入适量的盐调味,待电锅跳起即可。

  对于乳房发育不饱满的女性,还应多吃一些热量高的食品,如蛋类、瘦肉、豆类、植物油类等,使瘦弱的身体变得饱满,同时乳房中也由于脂肪的积蓄而变得饱满而富有弹性!(参考网站:太平洋女性网)

(责任编辑:张小凤)

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