女人胸小的原因

热门文章排行榜 >>2014-07-25 17:23来源:99健康网
导语

同样是女性,胸部的大小就出现了很大的差异。胸部明明到了或者过了发育阶段,还是胸小。女生胸小什么原因?

女人胸小的原因 女人胸小是什么原因 女生胸小吃什么

  一、与人体缺乏激素有关

  乳房的发育受垂体前叶、肾上腺皮质和卵巢内分泌激素影响。垂体前叶可产生促乳房激素而直接影响乳房发育,卵巢可产生雌激素、孕激素,从而可促进乳房发育。此外生长激素、胰岛素等也是乳房发育不可缺少的成分。所以,乳房过小与激素分泌不足有很大关系。

  二、种族、遗传及体质等因素

  西方女性乳房远比东方女性丰满;一般说来母亲乳房瘦小,女儿的乳房也不会太丰满;体胖的人因脂肪积聚多,所以乳房会显充实突出,消瘦的人脂肪积聚少,乳房就显得平而小。

  三、疾病影响乳房发育

  少女时期是乳房发展的重要阶段,如果女人在少女时期得了垂体前叶功能减退症、垂体性侏儒症或原发性卵巢发育不全等病症,则乳房也会瘦小。

  四、营养不良

  有的女孩因害怕肥胖而过度节食,不吃或少吃营养食品而使身体比较瘦弱,并导致维持新陈代谢的营养不够,从而全身的脂肪比较少,最终就会使乳腺发育不良及乳房较小。如果同时还导致闭经或月经紊乱,这就说明营养缺乏已引起了内分泌的异常而不只是乳房的问题了。

  乳房的大小取决于乳腺组织和脂肪组织的数量。适当的增加一些胸部的脂肪量,是提高乳房丰满度最自然、合理、健康的方法。片面的追求苗条的体形,盲目的节食、挑食,饮食方面只吃素菜,不吃鱼肉荤菜使体内脂肪量低,则胸部也会跟着瘦下去了。

  五:胸罩尺码不符,穿戴方法错误

  许多女性买胸罩试都不试就买回家了,其实,过小的胸罩会影响胸部的发育,而长期穿戴过大的胸罩又可能导致胸部下垂。

  随着年龄的变化以及婚前婚后或孕育前后,女性的乳房大小会发生变化,这时选购胸罩就要调整尺码,试过之后再买。穿胸罩时,也不是随便扣上就行了,而应当先把胸罩扣好,然后调整肩带,身体前屈,用手将整个乳房及周围的脂肪都塞进罩杯里,使之显得充实饱满,也可避免乳房脂肪外移,使乳房越来越小。

  六:运动伤害

  适当的运动有助于乳房的健美,过量的运动或运动时不注意内衣穿戴则可能伤害乳房。有些人运动时会感到胸罩是个累赘,因此不戴胸罩,这样容易使胸部曲线走样。特别是跑步、跳绳等,运动时更要注意保护胸部,避免胸部下垂。

  丰胸小妙招

  1、调整坐姿:正确的姿势应该是上身基本挺直,胸部离桌沿10厘米,这对解除胸部疲劳、保护乳房的生理活性很有好处。

  2、在工作之余,要时常活动活动上肢,如多做深呼吸、扩胸运动、甩手、活动手腕等。这些方法不但可以舒筋活血,还能有效牵拉乳房及周围肌肤参与运动,防止胸部组织尤其是双乳衰老变形。

  3、多吃优质蛋白食物、胶质食物、富含维生素E、维他命C的食物,例如牛肉、鱼肉、牛奶、大豆、猪脚、鸡脚、蹄筋类、海参等;叶菜类食物中,以莴苣菜最具有丰胸效果,其次是鹅仔菜和莴笋。

(责任编辑:陈晶晶)

标签阅读:
女人
胸小
原因
分享到:

相关文章推荐

女人小腹胀痛的原因何在?

女人小腹胀痛是啥原因引起的

两性热门话题

免费咨询

MORE >>
南华大学附属南华医院

南华大学附属南华医院

三级甲等

电话:0734-8279008

北京电力医院

北京电力医院

未知

电话:010-63501188

厦门长庚医院

厦门长庚医院

三级乙等

电话:0592-6203456

北京协和医院

北京协和医院

三级甲等

电话:010-69156114

阳江市卫校附属医院

阳江市卫校附属医院

二级甲等

电话:0662-3369899

养生十万个为什么
扫一扫关注我的热心医生

快速免费咨询医生

网站地图|推广合作|网站简介|友情链接|联系我们|招聘|免责声明|投稿|给99健康网提意见