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女大学生的减肥日志

2009-06-29 10:50来源:99健康网

导语
  “喂,猪妹,还睡着啊,再睡你的南南哥哥要跟别的女人跑了。快起床啦,我这就去找你……”

  文文二十三岁了,还像中学时代一样每天穿着肥大的校服晃来晃去。因为胖,她只能对那些漂亮的裙子望而却步,因为胖,她只能远远地看着南南。罗贝贝不止一次地用恶毒的语言威胁文文“再不减肥就嫁不出去”,文文也不止一次地尝试过各种减肥方法,吃药,锻炼,能想的辄都想了。结果到最后都是半途而废,自信心被一次次的打击和摧残,文文依然渴望瘦下来,当然这中间大都是罗贝贝的威胁加苦口婆心,谁叫她们是从小一起长大的好姐妹呢。

  “宁静的夏天,天空中繁星点点……”电话催命似的响着,文文极不情愿地翻身从枕下摸出电话。

  “喂,猪妹,还睡着啊,再睡你的南南哥哥要跟别的女人跑了。快起床啦,我这就去找你……”

  还没反应过来,电话那边已经是“嘟嘟……”的盲音。

  “周末也不让人睡个安稳觉……”文文抱怨着起床了。

  半小时后,那个女人出现了。她是文文最好的姐妹——罗贝贝。

  “拎的什么呀?这么多。”文文接过她手里花花绿绿的袋子。

  “哈哈,不知道了吧,看看,槐花蜜,米醋……为了你的终身幸福我可是费了老牛劲了。”罗贝贝边往外掏东西,边为自己歌功颂德。

  “不是吧,你又要玩什么啊?”

  “我在杂志上新看到一种减肥方法,很管用的,今天特地过来告诉你,赶紧试试。”

  “据说这是韩国影星的独门减肥秘方呢。一杯温开水兑一勺蜂蜜三勺醋,摇匀,好了,喝吧。”

  “这,能喝吗?”接过罗贝贝精心调制的独门减肥秘方,看着水杯里浑黄的液体,闻着酸酸的味道,文文有点怀疑。

  “废话,我什么时候骗过你啊,想你的南南哥哥不跟别的女人跑,你就快点喝。”

  “哦。”文文屏住呼吸一仰脖子把它灌了下去。

  “好难喝啊,酸的要命。”文文抹了抹嘴巴,眉头皱到一起。

  “难喝?难喝才有效果,想减肥还怕难喝吗?”

  “你记得啊,每天照这种方法,饭前半小时空腹服下,一日三次,七天见效。好了,我先走了啊,你可不要偷懒,我会监督你的哦。”说话间罗贝贝已经不见人了。

  文文自此开始了新一轮的减肥运动。

  中午,肚子呱呱叫,文文随手抓起桌上的饼干刚想拆开,电话不失时机地响起:“猪妹,喝了没?”是罗贝贝。

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  • 我都42岁了,感觉自己胸型不好看,如何让胸部饱满挺拔?

    对于出现以上问题的女性,建议在饮食上多吃碳水化合物的食物,比如米饭,淀粉这些,还有木瓜、猪脚等有利于脂肪生长的。比如:木瓜、鱼、肉以及富含蛋白质的食物,如新鲜牛奶,都有助于丰胸。黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻等食物都能起到健胸的作用,但是要注意多吃。橘子、葡萄、柚子以及番茄等富含维生素C的食品能防止胸部变形,可多吃点。芹菜、核桃、红 腰豆等含有维生素E的食物。在生活里可以使用如Stwics丝蜜思的丰胸仪仪器防止下垂,做到饮食和按摩双结合改善以上症状。

  • 哺乳期后胸部出现了严重下垂,不是很美观,胸下垂怎么解决??

    一般哺乳期女性已经在饮食上会注意补充营养,此时辅助一些按摩手段如使用stwics恒负压丰胸仪可以更好的改善、预防乳房下垂,对于已经下垂的胸部也有比较明显的改善效果。

  • 我才30岁,感觉最近我胸部下垂比较严重,怎么样才能够改善呢??

    避免乳房下垂的关键在于预防,乳房下垂者更应引起足够重视。1、当乳房发育的时候,应特别注意乳房卫生保健,防止乳房被撞击、挤压。2、注意睡眠姿势,不宜俯卧,提倡仰卧。3、经常做一些符合健康要求的乳房推托按摩,或使用stwics恒负压丰胸仪按摩改善下垂。4、适当做倒立体位,或经常做头低位的锻炼动作。平日可以合理的补充营养,多吃一些含有胶原蛋白的食物。

  • 恒负压丰胸技术安全吗?

    一般是利用智能主机在罩杯内形成负压并进行控制,使得乳房受到均匀、柔和、持续的牵引,促使乳房软组织增生,多余脂肪聚拢,从而使促使乳房增大和挺拔。

  • 恒负压真的能丰胸么?做自体的话有没有必要用啊?

    过度的负压反而会破坏细胞壁和蛋白激酶,使得细胞停止生长从而凋亡。至于提到的自体,手术后用和不用根据个人需求,会有一定程度上的差别。

  • 胸部干瘪没有弹性有点蔫皮现象,要怎么改善调整呢?

    如果在饮食上也无法得到缓解,那么可以尝试一些物理按摩手段来试着缓解,通过stwics等恒负压丰胸仪方式改善,刺激乳房细胞促进血液循环,让胸部呈现饱满,达到丰胸的效果。 如以上均无效果建议还是就医治疗。

  • 26岁营养不良胸部很平自卑怎么办?

    青春期的营养不良导致的发育不良会影响到胸部的变化,成年之后如果存在胸部扁平的情况除了在膳食营养上做补充外,可以适当尝试外界物理按摩手段,使用恒负压Stwics美胸仪进行保养,平时可运动,提高身体素质,改善身体状况。

  • 我的胸部下垂加外扩,还严重缩水,身材都变了,很焦虑,怎么办呢?

    首先可以从减肥开始,少吃多餐,管住嘴迈开腿,每天坚持运动,锻炼到身体各个肢体,想要胸部饱满,可在进行胸部锻炼之后使用stwics恒负压美胸进行增胸,多吃碳水化合物的食物,比如米饭,淀粉这些,还有?木瓜、猪脚等有利于脂肪生长的,保持自己的营养均衡。

Q恒负压真的能丰胸么?做自体的话有没有必要用啊?

林煌主任医师

A

过度的负压反而会破坏细胞壁和蛋白激酶,使得细胞停止生长从而凋亡。至于提到的自体,手术后用和不用根据个人需求,会有一定程度上的差别。...[详细]

Q胸部干瘪没有弹性有点蔫皮现象,要怎么改善调整呢?

林煌主任医师

A

如果在饮食上也无法得到缓解,那么可以尝试一些物理按摩手段来试着缓解,通过stwics等恒负压丰胸仪方式改善,刺激乳房细胞促进血液循环,让胸部呈现饱满,达到丰胸的效果。 如以上均无效果建议还是就医治疗。...[详细]

Q26岁营养不良胸部很平自卑怎么办?

林煌主任医师

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青春期的营养不良导致的发育不良会影响到胸部的变化,成年之后如果存在胸部扁平的情况除了在膳食营养上做补充外,可以适当尝试外界物理按摩手段,使用恒负压Stwics美胸仪进行保养,平时可运动,提高身体素质,改善身体状况。...[详细]

Q我的胸部下垂加外扩,还严重缩水,身材都变了,很焦虑,怎么办呢?

林煌主任医师

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首先可以从减肥开始,少吃多餐,管住嘴迈开腿,每天坚持运动,锻炼到身体各个肢体,想要胸部饱满,可在进行胸部锻炼之后使用stwics恒负压美胸进行增胸,多吃碳水化合物的食物,比如米饭,淀粉这些,还有?木瓜、猪脚等有利于脂肪生长的,保持自己的营养均衡。...[详细]

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