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关于减肥常见的一些问题回答

2016-05-23 16:18来源:99健康网

导语
减肥是女性一生的大事,因此或多或少都会出现一些难以解决的问题,下面小编给大家分享下,减肥中最常见的问题,一起来看下。

减肥常见的问题有哪些 哪些问题在减肥中最为常见 在减肥中最为常见的问题

  减肥常见的一些问题

  减肥是女性非常头痛的事情,但是又不得不去面对它,有一些女性在减肥上容易出现一些误区,下面小编总结了一些减肥常见的问题,一起来看下。

  问题一、市场上有各种各样的减肥塑身衣,可不可以采用这样的减肥方式呢?

  回答:最好不要使用。商家用强弹性纤维材料或者化纤类织物制成了紧身衣,然后美其名曰美体塑身衣,还宣传它可以塑腰、瘦腹、瘦腿等。虽然子啊穿上这件内衣后可以感觉脂肪都被藏了起来,但是它会让人呼吸不顺畅,身体非常受束缚,还容易导致皮炎细菌滋生,甚至会导致盆腔炎妇科疾病,所以爱美的女性还是不要穿这种塑身衣了

  问题二、在所有的减肥方法种,针灸减肥带给人们的痛楚较小,而且没有副作用,还不用忌口,很多吃货美眉都喜欢用这种减肥方式,但是针灸减肥是每个人都适用的吗?

  回答:出现肥胖的人通常有两种情况,一种是病理性肥胖,另外一种是生理性肥胖,病理性肥胖的人在经过针灸后可以使病情得到缓解,达到瘦身的效果,而生理性肥胖的人士想要通过针灸达到瘦身的目的是不大可能的。如果身边的女性朋友身上的赘肉是从成年后开始出现的,就可以使用针灸瘦身法,效果是比较明显的,特别是腹部脂肪比较多的人,通过刺激穴位,调节经络,可以有助于减掉腹部的脂肪。

  问题三、减肥喝豆浆效果好吗?什么时候喝是否有限制?

  回答:豆浆的瘦身功效是比较好,豆浆中含有大量的纤维,可以有效的消除便秘问题,加强肠胃蠕动,使小腹恢复平坦,此外,豆浆还可以利尿发汗,在减肥期间可以多喝一些豆浆,帮助排除体内多余的水分,避免出现水肿,还可以带走一部分热量。

  喝豆浆的时间:早上刚起来喝豆浆小编不是很提倡,最好是先喝一杯开水,将血液浓度降低,在吃东西时喝豆浆,这样一来,豆浆中的营养物质才能更好的被人们吸收。

  问题四:吃了减肥药后行驶拉肚子,不知道这样对身体的伤害会不会很大。

  回答:尽量不要用这种方式减肥,泻药通常是用来治疗便秘的,如果服用泻药的目的仅仅是为了减肥,那么就有可能因为频繁的腹泻而出现虚脱等现象。(99健康(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)

(责任编辑:张小凤)

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  • 我都42岁了,感觉自己胸型不好看,如何让胸部饱满挺拔?

    对于出现以上问题的女性,建议在饮食上多吃碳水化合物的食物,比如米饭,淀粉这些,还有木瓜、猪脚等有利于脂肪生长的。比如:木瓜、鱼、肉以及富含蛋白质的食物,如新鲜牛奶,都有助于丰胸。黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻等食物都能起到健胸的作用,但是要注意多吃。橘子、葡萄、柚子以及番茄等富含维生素C的食品能防止胸部变形,可多吃点。芹菜、核桃、红 腰豆等含有维生素E的食物。在生活里可以使用如Stwics丝蜜思的丰胸仪仪器防止下垂,做到饮食和按摩双结合改善以上症状。

  • 哺乳期后胸部出现了严重下垂,不是很美观,胸下垂怎么解决??

    一般哺乳期女性已经在饮食上会注意补充营养,此时辅助一些按摩手段如使用stwics恒负压丰胸仪可以更好的改善、预防乳房下垂,对于已经下垂的胸部也有比较明显的改善效果。

  • 我才30岁,感觉最近我胸部下垂比较严重,怎么样才能够改善呢??

    避免乳房下垂的关键在于预防,乳房下垂者更应引起足够重视。1、当乳房发育的时候,应特别注意乳房卫生保健,防止乳房被撞击、挤压。2、注意睡眠姿势,不宜俯卧,提倡仰卧。3、经常做一些符合健康要求的乳房推托按摩,或使用stwics恒负压丰胸仪按摩改善下垂。4、适当做倒立体位,或经常做头低位的锻炼动作。平日可以合理的补充营养,多吃一些含有胶原蛋白的食物。

  • 恒负压丰胸技术安全吗?

    一般是利用智能主机在罩杯内形成负压并进行控制,使得乳房受到均匀、柔和、持续的牵引,促使乳房软组织增生,多余脂肪聚拢,从而使促使乳房增大和挺拔。

  • 恒负压真的能丰胸么?做自体的话有没有必要用啊?

    过度的负压反而会破坏细胞壁和蛋白激酶,使得细胞停止生长从而凋亡。至于提到的自体,手术后用和不用根据个人需求,会有一定程度上的差别。

  • 胸部干瘪没有弹性有点蔫皮现象,要怎么改善调整呢?

    如果在饮食上也无法得到缓解,那么可以尝试一些物理按摩手段来试着缓解,通过stwics等恒负压丰胸仪方式改善,刺激乳房细胞促进血液循环,让胸部呈现饱满,达到丰胸的效果。 如以上均无效果建议还是就医治疗。

  • 26岁营养不良胸部很平自卑怎么办?

    青春期的营养不良导致的发育不良会影响到胸部的变化,成年之后如果存在胸部扁平的情况除了在膳食营养上做补充外,可以适当尝试外界物理按摩手段,使用恒负压Stwics美胸仪进行保养,平时可运动,提高身体素质,改善身体状况。

  • 我的胸部下垂加外扩,还严重缩水,身材都变了,很焦虑,怎么办呢?

    首先可以从减肥开始,少吃多餐,管住嘴迈开腿,每天坚持运动,锻炼到身体各个肢体,想要胸部饱满,可在进行胸部锻炼之后使用stwics恒负压美胸进行增胸,多吃碳水化合物的食物,比如米饭,淀粉这些,还有?木瓜、猪脚等有利于脂肪生长的,保持自己的营养均衡。

Q恒负压真的能丰胸么?做自体的话有没有必要用啊?

林煌主任医师

A

过度的负压反而会破坏细胞壁和蛋白激酶,使得细胞停止生长从而凋亡。至于提到的自体,手术后用和不用根据个人需求,会有一定程度上的差别。...[详细]

Q胸部干瘪没有弹性有点蔫皮现象,要怎么改善调整呢?

林煌主任医师

A

如果在饮食上也无法得到缓解,那么可以尝试一些物理按摩手段来试着缓解,通过stwics等恒负压丰胸仪方式改善,刺激乳房细胞促进血液循环,让胸部呈现饱满,达到丰胸的效果。 如以上均无效果建议还是就医治疗。...[详细]

Q26岁营养不良胸部很平自卑怎么办?

林煌主任医师

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青春期的营养不良导致的发育不良会影响到胸部的变化,成年之后如果存在胸部扁平的情况除了在膳食营养上做补充外,可以适当尝试外界物理按摩手段,使用恒负压Stwics美胸仪进行保养,平时可运动,提高身体素质,改善身体状况。...[详细]

Q我的胸部下垂加外扩,还严重缩水,身材都变了,很焦虑,怎么办呢?

林煌主任医师

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首先可以从减肥开始,少吃多餐,管住嘴迈开腿,每天坚持运动,锻炼到身体各个肢体,想要胸部饱满,可在进行胸部锻炼之后使用stwics恒负压美胸进行增胸,多吃碳水化合物的食物,比如米饭,淀粉这些,还有?木瓜、猪脚等有利于脂肪生长的,保持自己的营养均衡。...[详细]

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