25
六月
2012

仰卧起坐 腰部减肥法

来源:99健康网

每天做仰卧起坐是腰部减肥最好的方法。不过,仰卧起坐姿式一定要正确啊。

21
六月
2012

做好饮食计划 快速瘦腰

来源:99健康网

夏日里还在为你的腰发愁吗?要想在最短的时间内赶走恼人的腰上赘肉,你需要做的就是立马行动起来,用综合的方法最有效、最快速地练出纤细小蛮腰!

18
六月
2012

瘦腰小妙招 速甩脂肪变出小蛮腰

来源:99健康网

长时间的久坐会让腰部囤积大量的脂肪,运动是最好的瘦身方法。每天坚持运动,就能变出小蛮腰。

16
六月
2012

盛夏瘦腰运动大支招 露出你的小蛮腰

来源:99健康网

炎热的夏天到了,MM们如何秀出自己的曼妙小蛮腰呢?几招运动方法,帮你轻松搞掂。

标签: 瘦腰运动
15
六月
2012

快速瘦腰技巧大碰撞

来源:99健康网

如何瘦出小蛮腰?告诉你八种方法,综合运用,一定会有收获。

标签:
14
六月
2012

360°全方位瘦出小蛮腰

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吃有“舌尖上的中国”,瘦要瘦“椅子上的水桶腰”,怎样瘦腰?常坐办公室的MM,肚腩伤不起啊,一圈一圈叫人低落。快看360°瘦腰法怎么做吧!

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13
六月
2012

呼啦圈运动要持久才能达到瘦腰效果

来源:99健康网

呼啦圈减肥方法是非常风靡一种瘦腰运动,号称可以锻炼到腰部的各个肌群,达到良好的瘦腰效果。提示呼啦圈瘦腰减肥的注意事项。

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11
六月
2012

什么办法可以瘦腰 清晨睡前小动作有效瘦腰

来源:99健康网

什么办法可以瘦腰?瘦腰腹的最快方法是什么?分享瘦腰腹小动作,教你瘦腰瘦肚子,帮助你快速减掉腰腹赘肉,踢走恼人小腹,拥抱小蛮腰。

17
三月
2012

快速瘦腰收腹3套动作

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 如果你的腰身堆满了赘肉,最好开始做以下的三套瘦腰收腹运动。只要坚持练习,假以时日一定能还你小蛮腰。

标签: 瘦腰 动作
28
二月
2012

怎么瘦腰最有效 7个小方法

来源:99健康网

 天气渐暖,马上就要脱掉厚重的冬装了,姐妹们腰间的赘肉还遮得住吗?小编整理了7个最有效的瘦腰小方法,帮助你轻轻松松瘦腰。

27
二月
2012

让水桶腰消失的小窍门

来源:99健康网

减少热量的摄入:如果你将每天的热量摄入减少100千卡,那就可能在大约5个星期后减肥 4公斤。下面就介绍几种快速减掉水桶腰的方法。

23
二月
2012

睡前瘦腰运动

来源:99健康网

对于减肥的女性而言,减肥就是运动,运动就是折腾。对于繁忙的都市OL而言,白天运动的时间总是没有。其实,我们不妨将运动的时间放在睡前。睡前折腾一下,不但可以瘦下来,还能让你睡得更好。

18
二月
2012

饭后睡前如何瘦小腹 速度甩掉小肚腩的方法

来源:99健康网

饭后坐下容易出现游泳圈,睡前按摩能活化燃烧脂肪。那该如何瘦小腹?所以一天下来,饭后睡前来一套四式的小肚子减肥按摩操,每招每次大约做36下,就能达到甩掉小肚腩的作用哦。下面一起来看看吧!

标签: 方法 瘦小腹
17
二月
2012

慢节奏仰卧起坐更助于减肥

来源:99健康网

每天为工作疲于奔命,已经与户外运动绝缘了吗?仰卧起坐是室内运动的最佳选择,但怎样做才能燃烧脂肪?

17
二月
2012

减肚子收腹减肥操 塑造小蛮腰

来源:99健康网

现代社会巨大的工作生活压力以及长时间缺少足够的运动,很多爱美的女性都为自己肚子上的赘肉烦恼!要怎样减肚子上的赘肉呢?编辑分享减肚子收腹减肥操,9个动作轻松让你甩走肚腩肥肉,塑造小蛮腰,保持纤细好身材。

17
二月
2012

喝茶泡澡加按摩 瘦腰妙方抚平小肚腩

来源:99健康网

腰部脂肪非常容易堆积,各位mm在减肥瘦身的时候应该如何通过一些方式方法来达到最好的瘦腰效果呢?下面告诉大家几种可以抚平小肚腩的小方法,助你更快的把腰部的脂肪赶走!

标签: 瘦腰 喝茶
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  • 指甲紫色的 这是怎么回事呢

    甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。

  • 皮肤起小红点有点痒

    予以抗过敏对症处理:口服左西替利嗪片及泼尼松片;外涂丙酸氟替卡松乳膏。

  • 口腔尖锐湿疣是不是

    依据图片,不能够判断为尖锐湿疣。加强口腔黏膜的清洁护理,康复新液含漱。

  • 左侧髋关节脱位

    这种疾病是先天性的发育问题引起的,这种髋关节座位是需要及时的进行复位,从而有效的缓解患者的症状。

  • 龟头有几个红点,可以看一下

    进一步去生殖科科进一步做好定期复查即可,平时保持局部清洁干燥,积极复查对比积极治疗并发症。

  • 可能患有抑郁症

    目前建议患者及时到医院的心理科或者精神科就诊,通过心理疏导以及药物治疗来缓解症状。

  • 可能患有抑郁症

    进一步做好日常调理处理,减少精神的刺激,必要时口服抗抑郁药物处理做到早发现早治疗即可。

  • 可能患有抑郁症

    老师多与患者沟通交流,这样都能起到很好的效果,平时也应该积极的预防,特别是应该保持良好的心态,多参加户外运动。

  • 用没消毒的乳头凹陷矫正器会传染什么吗

    乳头内陷需要用乳头内陷纠正器进一步纠正,不过可能恢复比较慢的,做到早发现早治疗及时对症处理即可。

南华大学附属南华医院

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三级甲等

电话:(0734)8358185

国家电网公司北京电力医院

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三级医院

电话:(010)63501188

厦门长庚医院

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三级乙等

电话:0592-6203456

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三级甲等

电话:(010)65105114

阳江市卫校附属医院

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二级甲等

电话:0662-3369899

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