瘦身宝典

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一月
2019

冬季容易发胖 女性冬季减肥吃什么食物好

来源:99健康网

冬季天气寒冷,加上很多人会变得不爱运动。因此冬季也是容易发胖的季节。不过想要减肥的女性,不妨多吃以下五种食物:

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一月
2019

怎么减肥不反弹 5个减肥方法送给你

来源:99健康网

在减肥方法中,虽然节食和药物减肥效果最快,但对身体很不好,而且容易反弹,那么怎么减肥不反弹呢?

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一月
2019

吃香蕉能减肥吗 这些减肥误区你知道吗

来源:99健康网

虽然香蕉好处多多,但只吃香蕉减肥的做法明显是不可取的。减肥要配合适量的运动,在此基础上控制饮食,长期间坚持才能有效果。

06
一月
2019

每天称体重有助于减肥 跳绳能锻炼全身肌肉

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在减肥期间,有的人每天都称体重,有的人每周称一次,还有的人每月一次。最近外媒报道,每天称体重有助于减肥。

标签: 称体重 跳绳
05
一月
2019

上班族如何减肥好 八个减肥方法推荐

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减肥是一个常见话题,而上班族平时忙于工作,各方面因素导致肥胖,那么上班族要如何减肥呢?减肥的方法有哪些呢?下面就来了解一下。

标签: 减肥
01
一月
2019

怎么减肥快 多吃这6种食物

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减肥的方法有很多,而饮食减肥就是其中的一种,那么你知道吃什么食物可以减肥吗?

标签: 减肥
31
十二月
2018

吃瘦肉可以减肥?吃这些肉不容易胖

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到了冬天,大家都喜欢呆在床上不喜欢出门,那么冬天应该如何减肥呢?有哪些方法可以帮助减肥呢?

标签: 冬天减肥
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十二月
2018

冬季喝5款减肥粥让你快速瘦

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冬天到了,很多人还在减肥的队伍中继续努力着,冬季减肥的方法有很多,那么冬季喝什么粥可以减肥呢?

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十二月
2018

冬季如何减肥 冬季减肥五大妙招

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冬季天气寒冷,每个人都因为怕冷而不运动导致一个冬季胖了很多,今天小编给大家分享冬季减肥的五大妙招,下面一起来看看吧。

标签: 减肥 冬季
09
十二月
2018

傍晚人体燃脂更多 这些运动减肥消耗最好

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一天当中什么时间段运动减肥好呢?有人说是早上,有人说是晚上。但是近日美国一项研究表明,傍晚时段人体热量代谢达到峰值,燃脂比其它时间段都多。

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十二月
2018

冬季如何瘦身 十种减肥食物推荐

来源:99健康网

减肥是一年四季都不会过时的一个话题,那么冬季要如何瘦身呢?很多人在冬季减肥的时候会遇到平台期,那么平台期怎么减肥才好。适合冬季减肥的食物有哪些呢?下面就来了解一下。

标签: 冬季 瘦身
25
十一月
2018

冬天减肥须知 冬天减肥的六条原则

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冬季是个容易让人长胖的季节,因为到了冬天人们外出活动的时间就变得少了。应该坚持哪些原则呢?

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十一月
2018

天天跑步瘦身太累 不妨试试这些方法

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天天跑步瘦身太累了,有没有其他什么别的方法呢?下面不妨就跟着小编一起来看看吧!

标签: 减肥
18
十一月
2018

减肥药的原理是什么 有哪些副作用?

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大多数减肥药、减肥茶、减肥食品的原理多是刺激中枢神经系统,减少摄入食品,抑制饮食达到减肥。很多减肥药成效不佳,还有很大的副作用,会造成出现皮肤松弛,肚子胀、失眠、厌食、心悸等。

04
十一月
2018

喝水能瘦身吗 喝水瘦身的最佳时间表

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减肥是常见的一个话题,什么样的方式减肥就是大家都非常关注的。那么喝水可以减肥吗?怎么样喝水才能瘦身呢?下面就来了解一下。

标签: 瘦身
03
十一月
2018

如何瘦肚子 3个运动不可少

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想要瘦肚子的话,方法有很多,运动就是很不错的方法,那么你知道有什么方法是可以瘦肚子的吗?

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  • 指甲紫色的 这是怎么回事呢

    甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。

  • 皮肤起小红点有点痒

    予以抗过敏对症处理:口服左西替利嗪片及泼尼松片;外涂丙酸氟替卡松乳膏。

  • 口腔尖锐湿疣是不是

    依据图片,不能够判断为尖锐湿疣。加强口腔黏膜的清洁护理,康复新液含漱。

  • 左侧髋关节脱位

    这种疾病是先天性的发育问题引起的,这种髋关节座位是需要及时的进行复位,从而有效的缓解患者的症状。

  • 龟头有几个红点,可以看一下

    进一步去生殖科科进一步做好定期复查即可,平时保持局部清洁干燥,积极复查对比积极治疗并发症。

  • 可能患有抑郁症

    目前建议患者及时到医院的心理科或者精神科就诊,通过心理疏导以及药物治疗来缓解症状。

  • 可能患有抑郁症

    进一步做好日常调理处理,减少精神的刺激,必要时口服抗抑郁药物处理做到早发现早治疗即可。

  • 可能患有抑郁症

    老师多与患者沟通交流,这样都能起到很好的效果,平时也应该积极的预防,特别是应该保持良好的心态,多参加户外运动。

  • 用没消毒的乳头凹陷矫正器会传染什么吗

    乳头内陷需要用乳头内陷纠正器进一步纠正,不过可能恢复比较慢的,做到早发现早治疗及时对症处理即可。

南华大学附属南华医院

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三级甲等

电话:(0734)8358185

国家电网公司北京电力医院

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电话:(010)63501188

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电话:0592-6203456

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阳江市卫校附属医院

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电话:0662-3369899

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