从很多瘦身人士的减肥经历中,我们可以看到,滥吃减肥药等减肥方法是不科学又没有效果的。目前,中国各大整形医生中最为流行的,也是最科学可行的减肥方法有哪些呢?我们一起来听听专家的说法。
整形专家介绍说:目前由于国家科学和人民生活水平的提高,减肥的方法很多,到一些大的医疗单位,一般情况下就会有吸脂减肥,或者指导求美者用中医的方法减肥。目前从世界上来看,最多、最有效的减肥方法一个是锻炼,一个是调节饮食。从医疗上来讲,主要还是吸脂减肥。
因为吸脂减肥对身体是有好处的。过去认为吸脂减肥只是形体美的手术,现在看来不是这样,因为人们的饮食结构和生活习惯、工作情况的变化,越来越多人遇到了肥胖的问题,尤其腹部的油很多,这种情况对身体是有坏处的,容易造成身体的疾病,比如高血压、冠心病、糖尿病、乳腺癌等等。
科学家们发现,吸脂减肥,尤其把腹部,把肚脐眼周围的脂肪吸掉以后,二三十年以后来看,吸掉腹部脂肪的人得与血脂有关的疾病的概率可以降低二三十倍,现在吸脂减肥已经成为全世界整形美容手术的第一位手术了。说明这个方法还是很有效的。