冬季如何减肥呢?小编今天要推荐的冬季减肥妙招是冬季减肥茶饮,此冬季减肥茶又叫做冬季瘦身养颜茶哦。多喝这些减肥茶饮,不仅可以让你瘦身,还让你变得更漂亮呢。
7.米须瘦身茶
材料:玉米须(约6根玉米
作法:用500cc开水煮沸后,加入玉米须小火煮20分钟去须,取汁饮用。
功效:预防高血压、慢性肾炎、去水肿、降压、利尿、减肥
8.冬瓜罗汉美声瘦身茶
材料:连皮冬瓜一片。罗汉果半颗
作法:冬瓜洗净去籽卡,放入500cc沸水炖煮软化后,关火前两分钟放入罗汉果,即可去渣饮汁。
功效:清血、瘦身、利尿、消肿、利尿、美腿、化痰、润肺、明嗓。
9.女贞子瘦身茶
材料: 何首乌10克、荷叶15克、女贞子5克
作法:用500cc开水煮沸后,放入所有材料,取汁饮用。
功效:降血脂、瘦身玉
(责任编辑:范莫云)
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