2011-10-10 10:45来源：99健康网
快速瘦身不反弹的15个习惯
1、我现在几乎天天和蜂蜜柠檬茶，既有饱腹感又美容养颜。就是超市买的干柠檬片，比较方便。我不喝绿茶，因为绿茶刮油，越喝越饿……我男朋友比较肥，我就给他买了干山楂，莲心泡茶喝，降血脂。
2、吃饭只吃到感觉“哦，好像有点饱了”，就立刻离开餐桌。选择水煮的口味清淡的蔬菜(我不吃炒的蔬菜，油太大，营养又被破坏)，这样既不会让你因为吃的少而便秘，又不会刺激食欲，一吃就停不下来。
3、放弃酸奶，改喝味全零脂肪饮料。那个口感很清爽，而且不会发胖，对身体又好。
4、坚决戒掉零食。所有的!!零食不但增肥，而且里面有很多的添加剂，对身体极度不好。
5、让自己忙碌起来。想吃东西的时候就打扫卫生，手洗衣物，听听音乐。做完这些洗个热水澡……你基本就没有什么食欲了!
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这种情况需要先完善肝部检查，包括肝炎病毒谱，肝胆脾彩超，肝脏功能和血常规，贫血方面主要查血常规还有贫血三项，如果都没问题的话可以补充多元维生素，加上归脾丸口服。
虽然有传染性但是用过药之后传染力会明显下降，经过治疗治愈之后就不再有传染性，常用的治疗手气的药物有盐酸特比奈芬乳膏，酮康唑乳膏，或是部分中药比如复方酮康唑软膏等。
治疗可以改变不良姿势、避免久坐久站、避免长时间一个姿势过久，局部可以做做热敷理疗，如果痛的严重，可以口服布洛芬或塞来昔布胶囊治疗。
雌激素常用补佳乐，检查明确的情况下就可以开始服用戊酸雌二醇片了，再后半段加上黄体酮一起服用，效果更好
这种情况可以口服抗真菌的药物比如氟康唑片或是伊曲康唑胶囊，外阴这里用红核妇洁洗液清洗，头皮用复方酮康唑发用洗剂洗头。
多休息，不要过度活动，可以药物治疗，局部 热敷，一般可以逐渐恢复，不要着急。
这个病可以局部外用抗生素软膏进行治疗，比如红霉素软膏或者是莫匹罗星软膏，疼痛明显的话加上口服的抗生素比如头孢克肟片。如果反复发作而且没有好的缓解办法可以把指甲给拔掉。
如果出现咳血要及时就医治疗，检查一下原因，如果咳血不要选用镇静或者有抑制呼吸中枢的药物。
过敏性皮炎你可以口服复方甘草酸苷片加上氯雷他定片，局部外用糠酸莫米松乳膏治疗，而丹毒需要口服抗生素比如头孢克肟片，局部外用莫匹罗星软膏治疗。
