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2010年最火爆的减肥方法

2010-11-12 11:15来源:99健康网

导语
对于很多减肥的人士来讲当然是越有效越好了,请看下文介绍的2010年最火爆的减肥方法.

  no.1 中医减肥
  
  随着中医养生热潮在全世界的兴起,减肥手段在经历了西药、仪器这两个阶段后,又回到了中医减肥上面。 中医对于肥胖的认识早有记载,中医认为其根本原因是阴阳平衡失调,直接影响到人体体液的酸碱度及体内酶的存活度。而中医则能够由内而外的调整人体,从调节内分泌入手、对肝、脾、肾、心脏、肺及三焦等进行调节,通过气血津液的作用来完成机体的统一,达到减肥的目的。?针灸减肥般隔天一次,每次40分钟,10-15次为一疗程。随着现代人们生活节奏加快,时间变得越来越宝贵,人们渴望既省时又有效的减肥方法.
  
  no.2 减肥与理疗需完美结合
  
  由于现代人工作生活节奏较快,尤其是胖人,许多人身体处于一种亚健康状态(也就是慢性疲劳状态),因此他们不仅需要减肥也需要使疲惫的身躯得到康复。经国外权威机构调查发现,许多减肥女性尤其是已婚中年女性,许多人有腰酸背痛、慢性盆腔炎、附件炎以及腹部包块囊肿,甚至部分女士由于肥胖和疲劳加上慢性的妇科炎症,患性冷淡的也不在少数,她们非常希望能够在减肥的同时能将上述药物疗效不佳的病症一同得到治疗。   所以,在 2010 年,美容院所设置的减肥项目不能只单单地停留在减轻体重这个层面上,而应该加入因肥胖而产生的疾病的治疗和预防。
  
  no.3 减肥项目
  
  一项减肥疗程即使所用技术再先进、疗程原理再健康,也不能确保对所有减肥者都能见效,原因就在于减肥者拥有各自不同的身体状况和肥胖成因,需要根据实际情况,量身设定减肥方案和技术方法,只有“产销对路”才能获得更理想的减肥效果。
  因此,在减肥市场竞争激烈的今天,经营者要做的首先是纠正消费者盲目跟风的态度,告诉顾客不是最热门的方法就对他最有效。只有为每个顾客定制最适合他的减肥方法,才是最有效的,也是经营者赢得利润和口碑的最好方法。

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  • 女人皮肤全身发黄是什么原因

    这种情况需要先完善肝部检查,包括肝炎病毒谱,肝胆脾彩超,肝脏功能和血常规,贫血方面主要查血常规还有贫血三项,如果都没问题的话可以补充多元维生素,加上归脾丸口服。

  • 手气会不会蔓延到全身各处

    虽然有传染性但是用过药之后传染力会明显下降,经过治疗治愈之后就不再有传染性,常用的治疗手气的药物有盐酸特比奈芬乳膏,酮康唑乳膏,或是部分中药比如复方酮康唑软膏等。

  • 地屈孕酮片吃完会腰酸吗

    治疗可以改变不良姿势、避免久坐久站、避免长时间一个姿势过久,局部可以做做热敷理疗,如果痛的严重,可以口服布洛芬或塞来昔布胶囊治疗。

  • 停经多久开始补雌激素

    雌激素常用补佳乐,检查明确的情况下就可以开始服用戊酸雌二醇片了,再后半段加上黄体酮一起服用,效果更好

  • 外阴痒会传染头皮痒吗

    这种情况可以口服抗真菌的药物比如氟康唑片或是伊曲康唑胶囊,外阴这里用红核妇洁洗液清洗,头皮用复方酮康唑发用洗剂洗头。

  • 较重闭合性跌打损伤怎么办

    多休息,不要过度活动,可以药物治疗,局部 热敷,一般可以逐渐恢复,不要着急。

  • 在部队里得了甲沟炎

    这个病可以局部外用抗生素软膏进行治疗,比如红霉素软膏或者是莫匹罗星软膏,疼痛明显的话加上口服的抗生素比如头孢克肟片。如果反复发作而且没有好的缓解办法可以把指甲给拔掉。

  • 咯血病人禁用哪种止咳药

    如果出现咳血要及时就医治疗,检查一下原因,如果咳血不要选用镇静或者有抑制呼吸中枢的药物。

Q胃痛呕吐怎么快速缓解

邹玲婷主治医师

A

所以平时一定要注意,不要贪吃凉食凉饮,不要吃辛辣刺激性的食物,少吃油腻过大的食物和油炸食品。可以服用一些铝碳酸镁片,多潘立酮片。热敷一下腹部。...[详细]

Q止点性跟腱炎的治疗

王富主治医师

A

这样的情况可以到当地医院的骨科就诊治疗。建议你可以先考虑注意休息,注意保暖,局部热敷或者是涂抹双氯芬酸二乙胺乳膏剂,配合非甾体类的抗炎药物,比如说双氯芬酸钠或者是布洛芬胶囊来看看效果。如果不理想的话,再考虑到医院就诊治疗就可以了。...[详细]

Q治疗灰指甲最好的外用药

刘静副主任医师

A

如果灰指甲比较少你可以先外用复方聚维酮碘搽剂治疗,但如果长的太多,或是亮甲治疗效果不好,你可以口服伊曲康唑胶囊或是盐酸特比奈芬片治疗。...[详细]

Q脚后跟长骨刺吃什么钙片好

王富主治医师

A

在日常生活中要多注意保暖,防止受凉,限制过多的走路以及跑跳,爬山等活动,尽量的穿宽松,舒适,柔软的厚底鞋子,避免鞋底过硬过薄,晚上可以多用热水泡脚,这样的处理一般可以有效的预防症状的发作。...[详细]

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