吴佩慈:按摩加食疗减肥
吴佩慈对于腿部的保养很有自己的一套,她认为一双美丽的腿必须符合腿的黄金三比例:一是膝盖没有赘肉;二是脚踝的紧致度;三是小腿肚要高。
美腿秘诀:
大腿的按摩法:由中间往两侧外面按。
腿部浮肿酸痛的急救法:双手向不同方向按摩,就像扭毛巾一样的方式。
膝盖按摩术:用腿部专用的按摩霜,然后左右向中间挤手法按摩。
平时注重饮食,现在她仍然坚持喝红枣汤和鸡爪汤,对滋养皮肤、身材发育等都大有好处。有空的时候,吴佩慈也会买护胸产品来用,经常是好多种牌子换着用。
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