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田螺可以减肥吗田螺的热量

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田螺富含蛋白蛋、维生素和人体必需的氨基酸和微量元素是天然动物性保健食品。下面一起来看下田螺的热量以及减肥功效。...

水产类

罗非鱼可以减肥吗罗非鱼的热量

罗非鱼的肉味鲜美，肉质细嫩，含有多种不饱和脂肪酸和丰富的蛋白质，下面一起来看下罗非鱼的热量以及减肥功效。 罗非鱼

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比目鱼富含蛋白质、维生素A、维生素140D、钙、磷、钾等营养成分，下面一起来看下比目鱼的热量以及减肥功效。 比目鱼

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鲇鱼不仅像其他鱼一样含有丰富的营养，而且肉质细嫩还特别容易消化，下面一起来看下鲶鱼的热量。

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鳕鱼含丰富蛋白质、维生素A、维生素D、且口感非常好，下面一起来看下鳕鱼的热量以及营养价值。 鳕鱼

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鳝鱼富含DHA和卵磷脂它是构成人体各器官组织细胞膜的主要成分，下面一起来看下黄鳝的热量以及减肥功效。

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三文鱼是生活中比较常见以及常吃的一种鱼类，没去去日本料理店都可以吃到想吐，那么三文鱼的营养价值有多高呢？ 三文鱼

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鳗鱼无鳞，含有丰富的优质蛋白和各种人体必需的氨基酸，被称为“水中人参”。下面一起来看下鳗鱼的热量以及营养价值。 鳗鱼

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草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，对血液循环有利，是心血管病人的良好食物，下面一起来看下草鱼的热量。

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小黄鱼含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素，对人体有很好的补益作用，下面一起来看下小黄鱼的热量。

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泥鳅肉质鲜美，营养丰富，富含蛋白质，还有多种维生素，并具有药用价值，是人们所喜爱的水产佳品。下面一起来看下泥鳅的热量以及

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