三款自制中药减肥茶快速瘦身

热门文章排行榜 >>2014-03-10 09:45来源:99健康网
导语

春季天气变暖,衣服也渐渐变薄,想要展示美好身材,很多女性开始减肥,春季如何减肥呢?有哪些快速减肥的方法?

如何快速减肥 喝哪些茶能减肥 减肥瘦身喝什么茶

  很多MM都比较喜欢用减肥茶来作为减肥的方法,但一款既没有副作用又能快速瘦身的减肥茶却很难找到,所以今天小编为大家找到几款春季自制中药减肥茶配方,让你享受减肥最快的秘籍。

  一、清肠胃刮油腻配方:

  桑叶10克,百合10克,桑葚10克,天冬10克,决明子10克,番泻叶10克

  方法:将配好的药剂放入刚烧开是热水中,焖至几分钟倒出水即可应用。

  这款中药减肥茶,是一款整理油腻肠胃和协助体内刮油的方法,因为人体每天要吃很多油腻的东西,但没有进行新陈代谢处理,就会堆积成山,所以一个干净的肠胃才能接受新鲜的食物进入。

  二、消脂肪排油配方:

  何首乌、山楂、红薏仁、生地

  方法:同样也是将上述的材料倒入焖煮的锅中加入水之后进行熬煮,大概熬制至半个小时后,去渣留下汁液饮用即可。

  这款中药减肥茶,其中包含了促进消化的山楂,加上生地有清热凉血、益阴生津、肠燥便秘功效,将体内的油份以及脂肪都快速消除。

  三、利湿消水肿配方:

  泽泻、车前子、玫瑰、洛神花

  方法:将上诉所有的材料洗净之后,放入熬制的锅中加水之后进行熬煮,大概半个小时候略过水出来之后直接饮用后。

  这款中药减肥茶,是运用了消除水肿,加上通过排尿的方法,加快上厕所的次数,让运动也加入其中。

(责任编辑:庄小玩)

标签阅读:
减肥茶
瘦身
中药

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