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七月
2018
喝水都胖？其实是你每天吃多了！
来源：99健康网
我国已经是全球肥胖人数最多的国家，营养专家特别强调，吃动平衡，健康体重，倡导广大居民科学选择食物和合理运动的健康生活方式，以减少肥胖的发生。特别是饮食方面，能少吃一口是一口。
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六月
2018
夏季减肥易犯的4个错误 很要命！
来源：99健康网
夏季来临，又是到了一展身材的好季节，但是对于肥胖的人就惨了，大量的赘肉将暴露无遗，这时候很多人就想着开始减肥，那么在减肥过程中需要注意哪些问题呢，一起来了解下。
18
六月
2018
这些是导致你体重上升原因 饭后这样运动有助减肥
来源：99健康网
减肥是现在很多人常见的一个话题，那么导致体重一直上升的原因有哪些呢？饭后怎么样运动才有助减肥？下面就来了解一下。
