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夏天到了,但是很多女生在冬天都长胖了,特别是再去穿去年的衣服都有些穿不上了,这时候该怎么办呢?光靠想的真的有用吗?
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许多人都希望通过减肥的方法来帮助自己瘦身,但是多数的人不知道,如果没有拥有正确的心理,很可能会让自己的减肥效果大打折扣。
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生活中有许多人都希望能拥有纤细身材,但是即使很积极的锻炼了还是瘦不下了,那么有没有可能是我们的心理出现问题呢?
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大多数人肥胖都是因为控制不了贪吃的欲望,下面我们教你一套心理减肥法,帮你克制食欲。
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减肥是一个过程,别总是幻想着一下子瘦多少,那是不可能的,需要下定决心减下来,他7个月减掉46斤,他的减肥过程是怎样的呢?下面一起来看看吧。
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每个人都想拥有窈窕的身材。那么你知道日常生活中,春季怎么健康减肥方法呢?
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要想减肥成功是一场持久战。那么你知道要想减肥成功有哪些心理保健方法呢?
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最有效的心理减肥方法是什么,什么心理减肥方法最有效,看看下面的最有效的心理减肥方法吧。
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心理减肥是减肥的第一步,只有在心理上做好减肥准备才能成功减肥,那么要如何进行心理减肥呢?心理减肥成功的秘籍有哪些?
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每个人的心理健康都关系着身体健康,心理减肥也是一种减肥方法,看看下面的四大另类心理减肥方法吧。
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专家研究报道称,心理问题也是导致肥胖患者出现肥胖的原因,因此,减肥同时也要进行心理治疗。
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肥胖儿童的逃课率比同龄人高20%,下面我们就来看看这项具体研究。
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有研究报道称,肥胖女童比肥胖男童更容易出现孤独抑郁,更容易冲动行事。
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肥胖儿童很容易因为肥胖儿自卑,也可能会出现其它心理问题,这个时候我们是否需要带孩子去进行心理治疗呢?
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很多父母都担心肥胖会给孩子带来心理上的影响,出现交往障碍,那么,肥胖到底会不会影响孩子心理健康呢?
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“直觉”减肥是美国科学家研究出来的一种心理减肥方法,那么这种减肥方法的原理是什么呢?
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