每天瘦一斤的中药减肥法

热门文章排行榜 >>2014-07-28 09:32来源:食品中国
导语

传统的中医减肥形式是多种多样的,中药减肥最为安全有效,通过内在调理,不伤身体,副作用小。下面介绍每天瘦一斤的中药减肥法。

中药治疗减肥 减肥吃什么 中药如何减肥

  一、减肥原理:

  1、抑制能量转化:可以减少80%以上的葡萄糖转换为脂肪,促使多余的葡萄糖转化为能量被人体利用,减少脂肪堆积;还可以抑制机体对油腻食物的需求,使饮食自然地偏向清淡,却不影响正常饮食。

  2、燃烧脂肪和控制反弹:配方中包含了氨基酸、维生素、辅酶以及抗脂肝素。这些均属天然生物素,它们可抑制体内脂肪生成,促进体内脂肪燃烧,同时也在不断地改善体内脂肪的分布状态。

  3、保持皮肤弹性和美容作用:与其他减肥产品不同的是,它不通过腹泻脱水达到减肥目的,所以在取得满意减肥效果后不会令皮肤松弛,因为铁山痩身、枸杞等会令皮肤光滑富有弹性。

  二、减肥配方如下,每次所需原料数量:

  1、绿茶1.5g,约3只手指夹起的数量;

  2、白醋0.2毫升,约4滴;

  3、太子参3g、陈皮3g、山药2g、麦芽2g、山楂2g。这五种药材可用2粒江中健胃消食片代替即可,方便快捷。若不代替,直接到药房中药柜购买,也就几块钱。

  4、铁山瘦参2-3g(注:相当于20-30个参片。很多人不知道痩参是啥东西,瘦参其实是人参的一种,由于体态较普通人参小,所以叫瘦参。它以青岛铁山山脉为生长地,所以又称之为铁山瘦参。但价格昂贵,一是铁山瘦参多为野生,人工栽培的很难成活;二是它是政府管制类经济作物,每年都限制了采摘数量。普通参类主补,瘦参主清,故有极好的排油减脂养颜的功效。)

  5、枸杞3粒,买那种圆润饱满的。

  制作方法:将绿茶、枸杞放入杯中注入约300ml开水,加盖15分钟后放入消食片和铁山瘦参,再加盖5分钟后摇匀,待澄清后加入白醋即可服用。每次约饮用200ml。

  服用时间:每天早晚饭前30分钟。(注:只需放一次原料,晚上再加开水冲泡一次即可,别浪费了)

  三、此减肥方的特点:

  首先是安全:减肥成分是纯中药配方,无任何毒副作用,也许你试过很多减肥方法,老是饿的头晕眼花,这样对器官的损害比较大,即使减肥也要顾上身体的安全才是。

  其次是轻松:服用过程中不用节食,也不用挨饿甚至受尽腹泻之苦,月减15斤非常轻松!因为它非常温和,不刺激肠胃,而且使用方法也很简单:开水泡或煮。对于经济条件一般的朋友来说,也应该能承受得起。

  最后是快速:说实话,我不太相信明星的东西,总觉得有种作秀的味道。但是不相信归不相信,人家都能用自己也可以试试,况且眼见广州美女为实,呵呵,所以也就尝试了一回。告诉大家,只要按照这个方法连续服用一个月,一个月最少也会瘦去5斤--7斤。我不知道其他人的情况怎样,至少我是瘦下去了。

  四、适宜对象:

  男女均适用。

  五、注意事项:

  1、醋一定要用白醋,就是没有颜色的那种。

  2、铁山瘦参比较稀少,所以掺假的多。建议大家要么去药店购买,要么在政府授权的正规网站购买,这样才放心,不然钱到了水漂不说,对身体有损害。

  3、注意经期不要使用。女性在经期比较虚弱,本身需要补充能量,这期间不适合减肥。

(责任编辑:陈晶晶)

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