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今天小编给大家介绍的这道什锦乌龙粥做法简单在家就可以自己制作有很好的健脾减肥功效,下面一起来看下什锦乌龙粥的做法。
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荷叶中的生物碱有降血脂作用,且临床上常用于肥胖症的治疗,下面一起来看下这道荷叶粥的做法。
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夏季很多人都捧着西瓜过日子,其实西瓜的西瓜皮也有很大的作用哦,利用西瓜皮煮粥还能减肥呢?下面一起来看下这道西瓜皮粥的做法。
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苦瓜中的苦瓜素被誉为“脂肪杀手”能使摄取脂肪和多糖减少,今天小编就来给大家介绍这道苦瓜粥的做法。
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糙米对肥胖和胃肠功能障碍的患者有很好的疗效,能有效的调节体内新陈代谢,内分泌异常等。 下面一起来看下黑芝麻糙米粥的做法。
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银耳和莲子都是人们日常保健的食品,今天小编给大家介绍的这道银耳莲子粥不仅有保健功效还有减肥效果哦,一起来看下。
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决明子为豆科一年生草本植物决明或小决明的干燥成熟种子,今天小编给大家介绍一道以决明子和梗米为主的减肥粥,一起来看下。
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陈皮具有开胃助消化的功效,我们可以利用陈皮熬成粥具有很好的减肥效果,下面一起来看下陈皮粥的功效。
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冬瓜含Vc较多,且钾含量高,钠盐含量低,所以最适合需低钠食物的浮肿患者,今天小编给大家介绍冬瓜减肥粥的做法,一起来看下。
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绿豆是人们夏季常常用来降暑消肿的食物,下面一起来看下马蹄绿豆粥的做法。
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银耳菊花粥不仅可以减肥长期服用还可以润肤,下面一起来看下银耳菊花粥的做法。
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黄豆芝麻粥中的大豆种含有可溶性纤维可以通便也可以降低胆固醇,下面一起来看下这道黄豆芝麻粥的做法。
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立夏一到就代表夏季又来了,准妈妈如果这时还被水肿缠着就太悲伤了,下面一起来看下孕期利水消水肿汤品,一起来看下。
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怀孕期间很容易出现水肿,那么孕期要如何消水肿呢?下面小编给大家分享4道避免妊娠水肿的食谱。
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木耳营养价值极高不仅能够养血美颜还能增强机体免疫力,下面小编给大家介绍一道减肥粥,小黑菜木耳粥的做法。
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豆蔻具有开胃消食的作用,加上小米生姜一起熬成粥有化痰减肥的功效,下面一起来看下豆蔻粥的做法。