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明星们产后要如何减肥

2011-10-19 09:11来源:99健康网

导语
很多明星都生完小孩了,那么明星们要如何减肥呢?明星们减肥的方法有哪些呢?下面就来了解一下。

  张柏芝透露喂奶为消脂妙法

  产后首次曝光的柏芝修身神速,体重已回落到123磅,比临盆前的173磅足足减少50磅的肥肉,手臂和大腿已见匀称。“柏芝说其实喂奶是产后修身最快的方法,因为人体会将多余脂肪用来制造人奶,人奶特别健康,所以她很主张那些妈妈喂人奶。”

  谢霆锋与张柏芝的爱情结晶Lucas于9月2日刚满月,夫妇俩便急不可耐恩爱出巡,先后到中环和铜锣湾喝早茶及置新装,十分温馨。产后首次曝光的柏芝修身神速,体重已回落到123磅,比临盆前的173磅足足减少50磅的肥肉,手臂和大腿已见匀称,只是腰间还有些赘肉。

  据悉,剖腹产的柏芝为了尽快复工赚奶粉钱,不惜在产后未满60天就做运动修身。9月5日,记者发现一身运动装的她,罕有地现身山顶,做一连串大幅度动作,包括跑步、压腿及弯腰,真是拼命。

  小S产后狂减腹部力保E杯

  爱搞怪的小S,连产后减肥的方法都与众不同。让我们来看看吧!小S产后首度公开露面,虽然仍是小腹微凸,但已看得出瘦身成效。据悉为了成功甩掉因为怀孕而“上身”的13公斤赘肉,小S全方位拟定了减肥计划,除了产后瘦身坐月子餐点,由营养师全权打造之外,还将搭配运动,加上亲自哺乳,希望能像贾永婕、贾静雯等人一样,比产前还要瘦!收腹摆第一,罩杯无限大

  亲朋好友送的补品,她一律不吃,小S吃的、喝的全遵从营养师的指示。据了解,小S的坐月子瘦身食谱,产后前两周最注重的是避免摄取过多的水分和糖分,所以尽可能不吃水果,以免不利减肥。产后运动以腹部运动为主,专属健身教练指出,剖腹产的小S现在的运动主要是美化胸线、收臀、消除背部和腹部赘肉。而惟一消不下去的就是小S的胸部了,她的胸部因为哺乳的原因,已经升级到70E罩杯,徐妈妈骄傲地说:“她现在是‘无限大罩杯’,大到我无法形容了!”而搞怪的小S更“口出狂言”,幻想可以“减肥不减罩杯”,让自己的身材比原来还要“空前伟大”。勤搽除纹霜,穿调整内衣

  小S的老公许雅钧谈到爱妻“减重爱美”的耐力,更是大大地竖起拇指。据他透露,在坐月子期间,小S是个非常配合的产妇,每天都坚持吃瘦身月子餐。此外,小S更是天天抹除纹霜,让自己的妊娠纹可以消失,在坚持不懈的努力下,许雅钧表示:“她身上一条纹都没有!”而且为了让自己的“狂言”可以有实现的一天,小S还穿上了调整型内衣。搞笑的是,当初刚生完小孩,第一次穿上调整型内衣的小S,第一句话就是欢呼:“天啊,我终于看得到自己的脚趾头了。”这么多减肥措施“多管齐下”,小S相当有自信可以恢复原来的身材,据说她已经开始密谋再生第二胎的计划了。

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    这种情况需要先完善肝部检查,包括肝炎病毒谱,肝胆脾彩超,肝脏功能和血常规,贫血方面主要查血常规还有贫血三项,如果都没问题的话可以补充多元维生素,加上归脾丸口服。

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    虽然有传染性但是用过药之后传染力会明显下降,经过治疗治愈之后就不再有传染性,常用的治疗手气的药物有盐酸特比奈芬乳膏,酮康唑乳膏,或是部分中药比如复方酮康唑软膏等。

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    治疗可以改变不良姿势、避免久坐久站、避免长时间一个姿势过久,局部可以做做热敷理疗,如果痛的严重,可以口服布洛芬或塞来昔布胶囊治疗。

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    雌激素常用补佳乐,检查明确的情况下就可以开始服用戊酸雌二醇片了,再后半段加上黄体酮一起服用,效果更好

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    这种情况可以口服抗真菌的药物比如氟康唑片或是伊曲康唑胶囊,外阴这里用红核妇洁洗液清洗,头皮用复方酮康唑发用洗剂洗头。

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    多休息,不要过度活动,可以药物治疗,局部 热敷,一般可以逐渐恢复,不要着急。

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    这个病可以局部外用抗生素软膏进行治疗,比如红霉素软膏或者是莫匹罗星软膏,疼痛明显的话加上口服的抗生素比如头孢克肟片。如果反复发作而且没有好的缓解办法可以把指甲给拔掉。

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    如果出现咳血要及时就医治疗,检查一下原因,如果咳血不要选用镇静或者有抑制呼吸中枢的药物。

Q胃痛呕吐怎么快速缓解

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A

所以平时一定要注意,不要贪吃凉食凉饮,不要吃辛辣刺激性的食物,少吃油腻过大的食物和油炸食品。可以服用一些铝碳酸镁片,多潘立酮片。热敷一下腹部。...[详细]

Q止点性跟腱炎的治疗

王富主治医师

A

这样的情况可以到当地医院的骨科就诊治疗。建议你可以先考虑注意休息,注意保暖,局部热敷或者是涂抹双氯芬酸二乙胺乳膏剂,配合非甾体类的抗炎药物,比如说双氯芬酸钠或者是布洛芬胶囊来看看效果。如果不理想的话,再考虑到医院就诊治疗就可以了。...[详细]

Q治疗灰指甲最好的外用药

刘静副主任医师

A

如果灰指甲比较少你可以先外用复方聚维酮碘搽剂治疗,但如果长的太多,或是亮甲治疗效果不好,你可以口服伊曲康唑胶囊或是盐酸特比奈芬片治疗。...[详细]

Q脚后跟长骨刺吃什么钙片好

王富主治医师

A

在日常生活中要多注意保暖,防止受凉,限制过多的走路以及跑跳,爬山等活动,尽量的穿宽松,舒适,柔软的厚底鞋子,避免鞋底过硬过薄,晚上可以多用热水泡脚,这样的处理一般可以有效的预防症状的发作。...[详细]

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