卫生部倡议关注学生的体重
这一倡议书是“中国健康知识传播激励计划(健康体重?2009)”系列活动的内容之一。倡议书指出:
---保证儿童青少年有充足的活动时间和适宜的活动强度,以达到维持健康体重,增强体质的效果。
---开展创建健康食堂活动,培训食堂工作人员为学生提供合理、平衡的膳食,促进学生发育生长,防止肥胖或营养不良。
超重和低体重都对健康有害。超重可增加患心脑血管疾病、肿瘤和糖尿病的风险,肥胖者更易患骨关节病、脂肪肝、胆石症、痛风、内分泌紊乱、心理障碍等多种疾患;而体重过低则影响儿童青少年身体和智力的发育,影响成年人体力,还与免疫力低下、月经不调或闭经、骨质疏松、贫血、抑郁等病症有关。
- 上一篇:警惕节食陷阱!晚饭要吃才能瘦
- 下一篇:预防男人婚后肥胖的方法