2012-06-19 13:19来源：99健康网
全身情况良好，轻、中度肥胖症患者可以采用每分钟120—125步快速步行的锻炼方法。一般情况尚好的重度肥胖症患者可以采用每分钟110—115步的锻炼方法。
老年体弱的患者可采用每分钟90-100步慢速步行的锻炼方法。每次锻炼时间不应短于15分钟厂每天不应少于1小时，每周锻炼天数不能少于6天。
锻炼要注意因人而异，根据个人的病情及体质不同采取适当的运动形式。可以采用先易后难，从轻微小运动量开始，逐渐增加运动量和适当延长运动时间的方法进行。
肥胖症患者宜参加较为缓和，并使全身肌肉都能得到锻炼的全身运动。首选散步运动为好，一般以每日活动1小时、步行3000—5000米路程为宜，可一次或分次完成，随着运动时间的延长，步行的距离也可逐渐延长到8000米。
亦可选择其他运动形式，如慢跑、游泳、骑车、体操、气功、太极拳等，但要量力而行，适可而止。以活动时脉搏达到每分钟120—130次，运动后疲劳感在20分钟左右消失为佳。
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这种情况需要先完善肝部检查，包括肝炎病毒谱，肝胆脾彩超，肝脏功能和血常规，贫血方面主要查血常规还有贫血三项，如果都没问题的话可以补充多元维生素，加上归脾丸口服。
虽然有传染性但是用过药之后传染力会明显下降，经过治疗治愈之后就不再有传染性，常用的治疗手气的药物有盐酸特比奈芬乳膏，酮康唑乳膏，或是部分中药比如复方酮康唑软膏等。
治疗可以改变不良姿势、避免久坐久站、避免长时间一个姿势过久，局部可以做做热敷理疗，如果痛的严重，可以口服布洛芬或塞来昔布胶囊治疗。
雌激素常用补佳乐，检查明确的情况下就可以开始服用戊酸雌二醇片了，再后半段加上黄体酮一起服用，效果更好
这种情况可以口服抗真菌的药物比如氟康唑片或是伊曲康唑胶囊，外阴这里用红核妇洁洗液清洗，头皮用复方酮康唑发用洗剂洗头。
多休息，不要过度活动，可以药物治疗，局部 热敷，一般可以逐渐恢复，不要着急。
这个病可以局部外用抗生素软膏进行治疗，比如红霉素软膏或者是莫匹罗星软膏，疼痛明显的话加上口服的抗生素比如头孢克肟片。如果反复发作而且没有好的缓解办法可以把指甲给拔掉。
如果出现咳血要及时就医治疗，检查一下原因，如果咳血不要选用镇静或者有抑制呼吸中枢的药物。
过敏性皮炎你可以口服复方甘草酸苷片加上氯雷他定片，局部外用糠酸莫米松乳膏治疗，而丹毒需要口服抗生素比如头孢克肟片，局部外用莫匹罗星软膏治疗。
