3种减肥豆浆越喝越瘦

热门文章排行榜 >>2011-05-25 13:52来源:99健康网
导语

喝豆浆也能减肥?!小编告诉你每天喝这三款豆浆,瘦身养颜效果非常棒哦。

减肥豆浆 纤体豆浆减肥养颜 生菜豆浆减肥 橘柚豆浆减肥

  纤体豆浆

  豆浆当然可以纤体,但是这几样材料一定要收集全,那就是荷叶、桂花、绿茶、茉莉这几样都有瘦身美体的效果,特别是桂花具有美白肌肤、排解体内毒素、止咳化痰、养生润肺,简直是极品,而且味道很好,清香扑鼻啊。

  生菜豆浆

  生菜豆浆可是妮可基德曼的瘦身秘方啊。把生菜切成细条,然泡好的豆子一齐放到豆浆机里,然后按果蔬豆浆就可以了。

  为什么说妮可基德曼喜欢喝种豆浆减肥呢?这是因为生菜里含有大量的植物纤维,清肝养胃,食减肥佳品啊!

  橘柚豆浆

  把柚子或者橘子的外皮去掉(外皮比较苦,所以最好去净),和泡好的豆子放到一起,按一下果蔬豆浆,诱人的橘柚豆浆就做好了。

  柚子去火,橘子含有大量的维C,好处不言而喻了吧。

(责任编辑:廖露)

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二级甲等

电话:0662-3369899

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