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啥样的减肥方法更有效

2010-11-12 14:44来源:99健康网

导语
减肥有时候也需要一些窍门,请看下文介绍的减肥方法你可能觉得减肥起来很容易。

胖人减肥 减肥方法 有效减肥

  据英国《每日邮报》报道,一项最新研究表明,和胖人一起吃饭能够保持身材苗条,有助减肥。因此想减肥的话,就多和胖人一起去吃饭吧,而尽量不要和有大胃口的瘦人一起共同进餐。
  
  研究人员发现,其中的奥秘在于共同进餐的人的胖瘦能影响一个人的胃口和进餐量。和一个尽管很瘦、但吃的很多的人一起吃饭的话,人们通常也会比平时吃的要多。而和胖人共同进餐,能使一个人比平时吃得少。
  
  令人奇怪的是,其实两人的点餐量是同样的,但是实际上人们能吃多少取决于共同进餐的人的胖瘦。因此如果一个瘦人点了一大份饭,受此影响,同其吃饭的人也会点一大份饭并且吃完。而如果胖人点的很多,他的朋友也会点很多,但是通常不会吃完。
  
  据了解科研人员对超过200名学生志愿者两人一组进行分组,进行了测试,取得了这一最新研究成果。科研人员将其研究成果发表在《饮食者研究》上。

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Q止点性跟腱炎的治疗

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Q治疗灰指甲最好的外用药

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A

如果灰指甲比较少你可以先外用复方聚维酮碘搽剂治疗,但如果长的太多,或是亮甲治疗效果不好,你可以口服伊曲康唑胶囊或是盐酸特比奈芬片治疗。...[详细]

Q脚后跟长骨刺吃什么钙片好

王富主治医师

A

在日常生活中要多注意保暖,防止受凉,限制过多的走路以及跑跳,爬山等活动,尽量的穿宽松,舒适,柔软的厚底鞋子,避免鞋底过硬过薄,晚上可以多用热水泡脚,这样的处理一般可以有效的预防症状的发作。...[详细]

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