张雨绮大S减肥 方法全PK之:水果蔬菜减肥
张雨绮经常使用水果对身体进行调理,用水果进行食疗 就是她非常热衷的减肥方法 之一,特别是拍戏非常辛苦的时候,她都会用水果来补充身体能量。
除了食用水果,张雨绮也用水果自制面膜 。每隔两三天就做一次水果面膜,再配合使用精华素,就可以让皮肤保持白皙、富有弹性和年轻。
大s崇尚素食减肥,她绝对不碰油腻的东西,所以她的肌肤看起来总是那么水嫩润滑。而且吃太多油腻的东西容易导致脂肪在大腿、臀部和腰腹部堆积,让身材变形。
大s表示吃素食让她感觉身体轻松健康,她喜欢的一款排毒养颜 早餐也让她能够及时排出身体毒素,让肠道更加干净。
想像大s一样保持好身材的你可以试试她的减肥早餐:燕麦+水煮蛋(搅碎)+葡萄干一起食用。
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