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芙蓉姐姐减肥方法大揭秘

2011-07-07 09:06来源:99健康网

导语
6月14日,信报刊出的一幅芙蓉姐姐的街拍图令读者惊呼:“这么瘦了啊!”14日,芙蓉姐姐又在微博中透露,减肥后的自己俨然被年轻时的巩俐或章子怡附体,这让她很苦恼。此言一出,引发观者如潮。记者当天联系上了芙蓉姐姐的经纪人林先生,了解到芙蓉减肥背后的故事。

芙蓉姐姐减肥方法大揭秘 芙蓉姐姐减肥前后照片 芙蓉姐姐怎么减肥成功

  被网友“赶鸭子上架”减肥

  记者联系上了芙蓉姐姐的经纪人林先生,据他介绍:“芙蓉姐姐最近一直在筹备演唱会,下午一直在上声乐课。”芙蓉姐姐减肥是否也是为了演唱会做准备?林先生没有否认。

  据经纪人介绍,芙蓉姐姐从最胖时候的135斤减到了现在98斤,一年多的时间,瘦了近40斤。

  2009年夏天,穿上小晚礼,芙蓉突然感觉自己确实太丰满了。“白花花的都是肉,两个突兀的胸部成了万众瞩目的焦点和广大网民攻击的靶心。”无奈之下,芙蓉姐姐开始突击性减肥,从135斤减到了120斤。没想到,工作人员把芙蓉的图片发到网上,好评如潮,还有网友说她减到了100斤。赶鸭子上架,被架起来的芙蓉姐姐没办法,只能硬着头皮继续减肥。从2010年,她为了扭转信任危机,疯狂减肥减到98斤。时间并没持续多久,就又有人说她瘦到了85斤。“真是痛苦,所以现在我又不得不继续瘦身,也许瘦到85斤,大家会说,芙蓉姐姐已经瘦到60斤了。那时估计我会崩溃,因为我怎么瘦都瘦不到60斤。”

  去健身房狂练,把胸减没了

  据经纪人介绍,芙蓉姐姐的减肥操是自创而成。

  她曾尝试去健身房,连续三个月强力器械、高温瑜珈、动感单车和各种舞蹈健身操什么都做,结果只瘦了10斤,而且令她骄傲的胸几乎完全没了,膝盖还累出问题了。经纪人称,芙蓉姐姐很后悔,就想起靠自己的方法减肥。85斤不是她的最终目标,她希望自己苗条而丰满,“每一个曲线都完美得令人艳羡,这些完美曲线组成完美身材。至于这件艺术品最终是多少斤,这并不重要”。

  减肥很辛苦,可芙蓉十分鄙视节食和吃减肥药的人。为让自己减肥有效果,她每天督促自己坚持下去的方法就是:每天记录体重。“人们需要一个减肥女神,于是我出现。”芙蓉在博客里称。

  很多网友惊讶不已:“连芙蓉都瘦了,你好意思继续胖下去吗?”芙蓉却想对这些女孩说:“对于瘦身,健康就好。美和胖瘦无关,而是由内而外散发出来的自信和气质。”

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这样的情况可以到当地医院的骨科就诊治疗。建议你可以先考虑注意休息,注意保暖,局部热敷或者是涂抹双氯芬酸二乙胺乳膏剂,配合非甾体类的抗炎药物,比如说双氯芬酸钠或者是布洛芬胶囊来看看效果。如果不理想的话,再考虑到医院就诊治疗就可以了。...[详细]

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在日常生活中要多注意保暖,防止受凉,限制过多的走路以及跑跳,爬山等活动,尽量的穿宽松,舒适,柔软的厚底鞋子,避免鞋底过硬过薄,晚上可以多用热水泡脚,这样的处理一般可以有效的预防症状的发作。...[详细]

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