蛋糕可以减肥吗 蛋糕的热量
热量：320大卡（100克）
分类：速食食品
评价：碳水化合物含量很高，蛋白质和脂肪含量较高，减肥期间少量食用。
营养信息
营养素含量（每100克）
热量（大卡）320.00
碳水化合物（克）57.10
脂肪（克）6.00
蛋白质（克）9.50
纤维素（克）0.20
维生素A（微克）48.00
度量单位
度量单位热量（可食部分热量）
1块蛋糕（黄蛋糕）（150.0克）480大卡
标准（100克）320大卡
蛋糕的营养价值：
蛋糕的主要成分是面粉、鸡蛋、奶油等，含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素及钙、钾、磷、钠、镁、硒等矿物质，食用方便，是人们最常食用的糕点之一。相关阅读：减肥食物热量表查询
食用蛋糕的日常注意事项：
1、哪些体质的人适宜吃蛋糕？
健康体质平和质，气虚体质，气郁体质，痰湿体质，特禀体质，阳虚体质，阴虚体质，瘀血体质。
2、哪些疾病的患者不适宜食用蛋糕？
糖尿病。
3、哪些体质的人不适宜食用蛋糕？
湿热体质。
食用禁忌
一般人群均可食用，糖尿病患者禁食。
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