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专家解密 不同体质的减肥绝招

2010-03-12 14:33来源:99健康网

导语
减肥也得要看看自己是什么体质。根据自身体质来选择不同的减肥绝招,才会有效果。像是越减越胖型或者是脾胃虚弱型肥胖,这2种的减肥方法就不相同。不同体质的瘦身方法马上揭晓。

减肥绝招 不同体质的瘦身方法 越减越胖 脾胃虚弱型肥胖 

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  越减越胖型肥胖
  
这类人群基本都是经常尝试瘦身方式,节食减肥的居多,还有些采取减肥的药物,针灸减肥,或者是单一饮食方式减肥。体重都是在减减增增中,减一段时间瘦点,过几天正常饮食变的更胖,很多还伴有暴食及内分泌失调的情况。年年致力于减肥事业,结果越减越胖。

 【专家解读】
  
其实,不管是节食减肥,还是药物、针灸减肥,其实基本都是减少食物的摄入,是人体的需要和供给失衡,或者是排出的比吃进去的还多,我们都知道一切万物皆需要个平衡,一旦失衡必然会出现问题。

节食所减掉的体重可以称为假性瘦身,此时你减掉的多半是体内的水分和肌肉中的蛋白质,而非真正的脂肪,这源自人体内缺乏碳水化合物会导致肌肉中糖原储备被消耗掉提供能量了,随着糖原的消失,人体会相应的失去大量的水分,一旦恢复,体重又会迅速的变回原来的数字,甚至更多。

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    虽然有传染性但是用过药之后传染力会明显下降,经过治疗治愈之后就不再有传染性,常用的治疗手气的药物有盐酸特比奈芬乳膏,酮康唑乳膏,或是部分中药比如复方酮康唑软膏等。

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  • 外阴痒会传染头皮痒吗

    这种情况可以口服抗真菌的药物比如氟康唑片或是伊曲康唑胶囊,外阴这里用红核妇洁洗液清洗,头皮用复方酮康唑发用洗剂洗头。

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    多休息,不要过度活动,可以药物治疗,局部 热敷,一般可以逐渐恢复,不要着急。

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    如果出现咳血要及时就医治疗,检查一下原因,如果咳血不要选用镇静或者有抑制呼吸中枢的药物。

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所以平时一定要注意,不要贪吃凉食凉饮,不要吃辛辣刺激性的食物,少吃油腻过大的食物和油炸食品。可以服用一些铝碳酸镁片,多潘立酮片。热敷一下腹部。...[详细]

Q止点性跟腱炎的治疗

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这样的情况可以到当地医院的骨科就诊治疗。建议你可以先考虑注意休息,注意保暖,局部热敷或者是涂抹双氯芬酸二乙胺乳膏剂,配合非甾体类的抗炎药物,比如说双氯芬酸钠或者是布洛芬胶囊来看看效果。如果不理想的话,再考虑到医院就诊治疗就可以了。...[详细]

Q治疗灰指甲最好的外用药

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Q脚后跟长骨刺吃什么钙片好

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在日常生活中要多注意保暖,防止受凉,限制过多的走路以及跑跳,爬山等活动,尽量的穿宽松,舒适,柔软的厚底鞋子,避免鞋底过硬过薄,晚上可以多用热水泡脚,这样的处理一般可以有效的预防症状的发作。...[详细]

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