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中医减肥茶 帮你改善下肢水肿

2017-09-29 09:03来源:99健康网

导语
怎么改善下肢水肿?很多女性下半身容易堆积赘肉,有的不是因为脂肪,而是水肿,下面小编给大家介绍几道减肥茶,帮你消除下肢水肿。

  很多人的肥胖并不是因为体内堆积了很多脂肪,而是水肿导致的。水肿问题比较好办,中医就有办法解决。下面,小编为你推荐几款中药减肥茶,专治体制性水肿,是消除下身肥胖的好帮手!

中医减肥茶减肥效果好吗 怎么改善下肢水肿 改善下肢水肿的方法

  体质性水肿 下肢最常见

  多吃利水健脾食物

  国泰医院肾脏科医师冯祥华说,非疾病引起的水肿,多半因体内循环不好,尤其以下肢居多。台北市立联合医院仁爱院区中医科主任陈朝宗建议,可多吃健脾、利水食物预防及改善体质性水肿。

  中医分症型

  水肿分肾阳虚、脾胃虚、痰湿型等,可喝茶饮预防并缓解。但以下茶饮若有口干舌燥、嘴破等上火情形者,不要喝。

  肾虚:精神易萎靡-枸杞淮山茶

  肾阳虚最主要是下半身水肿,并伴随头晕目眩、腰酸、精神萎靡、阳萎等。

  材料:淮山、地黄、枸杞各约15克、人参约8克。

  作法:800c.c.的水煮开后,将所有药材放入,小火煮到剩约500c.c.即可,可补肾气不足。

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  脾虚:四肢易无力-白术茯苓茶

  脾胃不好,水分不易排出,易水肿,并伴随胀气、拉肚子、四肢无力。

  材料:茯苓、白术各约15克、人参12克、甘草8克。

  作法:700到800c.c.的水煮滚后,将全部药材放入,转小火煮到剩约500c.c.即可,可补脾胃、改善胃口差。

  痰湿:皮肤会发痒-藿香佩兰茶

  痰湿型的人除水肿,还会有四肢沉重、皮肤发痒、面目肌黄等情形。

  材料:藿香、佩兰、香薷、竹叶各8克。

  作法:将800c.c.的水煮滚后,放入全部药材转小火煮到剩约500c.c.即可饮用。可帮助去体内湿气。

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  改善水肿的食物

  红豆:能有效增加肠胃蠕动的石堿酸成份,让你多排尿又解宿便,进而防止身体浮肿。

  苹果:含钙量超丰富,不但可以帮助排出多余盐份,苹果酸更可代谢热量,有助于防止下半身脂肪堆积。

  葡萄柚:丰富的钾成分以及低卡路里,是高营养成分的水果女王。其中独特的枸椽酸成份,可帮助顺畅新陈代谢。

  木瓜:含蛋白分解酵素以及番瓜素,能有效分解堆积腿部的脂肪,其中果胶成份帮助分解食物、健胃整肠。

  奇异果:富含丰富的维他命C,另外纤维素可以吸收水份,膨涨后让女生产生饱足感,就不会再乱吃零食让体重增加啰。

  蕃茄:利尿功效第一名,帮助女生排出身体多余水分,预防水肿造成的假肥胖。

  西瓜:基酸柠檬黄素是最棒的利尿元素,帮助盐分顺利随尿排出,想要瘦腿一定要记得。

  芹菜:含有大量的胶质性碳酸钙,能够很轻易地被人体吸收,来补充所需钙质,充沛的钾成分可预防下半身浮肿。(参考网站:爱美女性网)

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    这种情况需要先完善肝部检查,包括肝炎病毒谱,肝胆脾彩超,肝脏功能和血常规,贫血方面主要查血常规还有贫血三项,如果都没问题的话可以补充多元维生素,加上归脾丸口服。

  • 手气会不会蔓延到全身各处

    虽然有传染性但是用过药之后传染力会明显下降,经过治疗治愈之后就不再有传染性,常用的治疗手气的药物有盐酸特比奈芬乳膏,酮康唑乳膏,或是部分中药比如复方酮康唑软膏等。

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    治疗可以改变不良姿势、避免久坐久站、避免长时间一个姿势过久,局部可以做做热敷理疗,如果痛的严重,可以口服布洛芬或塞来昔布胶囊治疗。

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    雌激素常用补佳乐,检查明确的情况下就可以开始服用戊酸雌二醇片了,再后半段加上黄体酮一起服用,效果更好

  • 外阴痒会传染头皮痒吗

    这种情况可以口服抗真菌的药物比如氟康唑片或是伊曲康唑胶囊,外阴这里用红核妇洁洗液清洗,头皮用复方酮康唑发用洗剂洗头。

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    多休息,不要过度活动,可以药物治疗,局部 热敷,一般可以逐渐恢复,不要着急。

  • 在部队里得了甲沟炎

    这个病可以局部外用抗生素软膏进行治疗,比如红霉素软膏或者是莫匹罗星软膏,疼痛明显的话加上口服的抗生素比如头孢克肟片。如果反复发作而且没有好的缓解办法可以把指甲给拔掉。

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    如果出现咳血要及时就医治疗,检查一下原因,如果咳血不要选用镇静或者有抑制呼吸中枢的药物。

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Q止点性跟腱炎的治疗

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这样的情况可以到当地医院的骨科就诊治疗。建议你可以先考虑注意休息,注意保暖,局部热敷或者是涂抹双氯芬酸二乙胺乳膏剂,配合非甾体类的抗炎药物,比如说双氯芬酸钠或者是布洛芬胶囊来看看效果。如果不理想的话,再考虑到医院就诊治疗就可以了。...[详细]

Q治疗灰指甲最好的外用药

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如果灰指甲比较少你可以先外用复方聚维酮碘搽剂治疗,但如果长的太多,或是亮甲治疗效果不好,你可以口服伊曲康唑胶囊或是盐酸特比奈芬片治疗。...[详细]

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在日常生活中要多注意保暖,防止受凉,限制过多的走路以及跑跳,爬山等活动,尽量的穿宽松,舒适,柔软的厚底鞋子,避免鞋底过硬过薄,晚上可以多用热水泡脚,这样的处理一般可以有效的预防症状的发作。...[详细]

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