一、芝麻木瓜丝
材料:青木瓜1个、芝麻酱一罐、黑芝麻少许、盐和日式酱油适量、香油少许
做法:
1.青木瓜洗净后削皮切丝,用盐巴稍微腌渍后用水清洗,去除青木瓜涩味。
2.在木瓜丝上拌入芝麻酱、日式酱油及香油,搅拌均匀后撒上黑芝麻即可。
丰胸原理
丰胸明星食材——青木瓜,它的通畅乳腺效果,可说是家喻户晓有名。最常听闻的青木瓜丰胸食谱还有青木瓜排骨汤、青木瓜草炒肉丝等。
芝麻含有抗氧化的维生素成分,是公认的抗氧化食物。它所含的油脂脂肪也是丰胸必需营养。
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