地瓜粉的热量
别名:番薯粉、红薯粉
热量:336大卡(100克)
分类:五谷类
评价:甘薯加工而成的淀粉,镁含量较高,其他与减肥相关的营养均不突出,适宜减肥期间食用。
营养信息
营养素含量(每100克)
热量(大卡)336.00
碳水化合物(克)80.80
脂肪(克)0.20
蛋白质(克)2.70
纤维素(克)0.10
维生素A(微克)3.00
度量单位
度量单位热量(可食部分热量)
1碗甘薯粉(230.0克)773大卡
标准(100克)336大卡
地瓜粉的功效
地瓜粉还有药用价值,当你上火的时候就可以使用来降火。由于吸收拉水分很多,和下去就相当于喝拉不少水。所以你需要去上几次厕所。所以有降火的功效。
地瓜粉的吃法
倒入水加热搅拌,做成粘稠状的透明液体,可以加入糖来调味。
地瓜粉的使用效果
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