“水桶腰”减不掉的顽固杀手

热门文章排行榜 >>2011-04-21 10:24来源:99健康网
导语

水桶腰、游泳圈,这些称呼真让人讨嫌。哪个美女不想要纤纤细腰呢。腰上赘肉多成了大多数女孩的心头之痛。是什么原因让腰变的越来越粗呢?如何才能瘦腰呢?

水桶腰怎么减 腰上有游泳圈怎么办 什么原因导致水桶腰 哪些食物易让腰上长肉

  腰对于女性曲线来说,是非常重要的组成部分。对于中国女性来说,更是美女的必备条件哦。做美女,没有腰是不行滴。

  可是成年人的体型变化,往往首先从腰腹部增大开始,肥胖体型的特征也首先表现在腰腹部脂肪堆积上,“粗腰,大腹便便”不仅直接影响到一个人的精神面貌,也带来行动上的不便,而且也会影响到内脏器官的正常功能,常此以往,还会对健康造成威胁。

  对于上班族来说,腰腹部更是身材的重灾区。长时间的久坐,高脂肪的饮食,都会令你长出顽固的“游泳圈”。

  腰部容易长肉的人往往有以下几个特点,看看你有没有?

  体型:下半身肥胖型,尤其腰部臀部与大腿的皮下脂肪层肥厚。

  遗传基因:基础代谢率低,属于易胖体质

  特征:吃下的油脂,特别容易囤积

  性格:顽固、好强、忠其所爱

  喜欢吃的食物:无法拒绝肉类。洋芋片。油炸物。甜点类食物的诱惑

  对于“吃”这件事的执着:美食主义者,超爱吃肉与垃圾食物!

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瘦腰
水桶腰

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